Hilangkan Garis Hitam dan Keriput di Wajah dengan Sayur dan Buah

Foto: copyright boldsky.comKulit yang putih, mulus dan bebas kerutan jelas menjadi idaman setiap wanita. Berbagai produk pun banyak diluncurkan untuk mempercantik wanita. Namun tahukah Anda bahwa ternyata Anda bisa menjaga kecantikan wajah dengan hanya menggunakan berbagai sayur mayur dan buah-buahan yang biasa Anda masak. Simak tipsnya seperti yang telah dilansir oleh boldsky.com berikut ini yuk.

• Wortel

  Dimakan, minum atau bahkan dipakai, wortel akan memberikan banyak manfaat bagi kulit Anda. Wortel tak hanya akan menunda munculnya keriput pada wajah namun juga akan memperlambat proses penuaan dini. Dengan konsumsi yang teratur Anda akan bisa merasakan langsung manfaatnya bagi kulit.

• Tomat

  Tomat sangat efektif dalam menghilangkan garis hitam dan membuat kulit tampak lebih cerah. Haluskan saja tomat dan oleskan pada wajah. Diamkan sebentar dan bilas menggunakan air hangat.

• Timun

  Timun tak hanya membantu menenangkan kulit namun juga sangat bisa membuat kulit lebih kenyal dan halus. Kulit juga akan menjadi lebih cerah dan berkilau.

• Kulit Jeruk

  Kulit jeruk juga bahan alami yang bisa membuat wajah lebih bersih. Keringkan kulit jeruk di bawah sinar matahari dan haluskan hingga menjadi bubuk. Campurkan dengan milk cream dan oleskan sebagai masker. Diamkan sebentar dan bilas dengan air hangat.

• Pepaya

  Buatlah pasta pepaya dan oleskan pada kulit yang mulai bergaris halus. Diamkan selama 20 menit dan bilas. Kulit Anda akan jadi lebih halus dan juga lebih cerah Ladies. Penggunaan secara teratur akan menghasilkan kulit yang cantik secara maksimal.

Tips Agar Cepat Bebas Dari Friendzone

Photo: copyright thinkstockphotos.comfriendzone merupakan sebuah area dimana mungkin sebagian besar dari kita pernah terjebak di dalamnya, bahkan mungkin dalam waktu yang lama. Bagi Anda yang beruntung tidak pernah mengenal situasi ini, friendzone adalah ketika Anda menyukai lawan teman Anda, sedangkan teman Anda hanya menganggap Anda sebagai friend atau teman.

Terjebak dalam friendzone dapat dialami siapa saja, baik pria maupun wanita. Jika ternyata beberapa dari Anda sedang berada dalam zona ini, berikut adalah tips untuk menghadapinya seperti dilansir dari huffingtonpost.com.

• Akui Perasaan Anda

  Saat ini Anda yang terjebak dalam friendzone pasti seringkali berkhayal dan berharap bahwa orang yang Anda bayangkan setiap malam atau teman Anda di kemudian hari akan menyadari keberadaan dan perasaan Anda. Tapi, apakah ada jaminan hal itu akan terjadi sedangkan Anda tidak melakukan apa-apa?

  Mulai saat ini, cobalah untuk mengubah cara pandang Anda, akui bahwa Anda memiliki “masalah”. Hadapi masalah itu, utarakan dan carilah jalan terbaik. Lakukan sesuatu, dan Anda akan menemukan jawabannya nanti, dan hal itu akan membantu Anda mengambil langkah selanjutnya dan tidak terjebak dalam friendzone yang sama selamanya.

• Caritahu peran Anda bagi teman Anda

  Mengetahui bagaimana teman Anda melihat atau menganggap Anda sangatlah penting. Apakah dia memperlakukan Anda seperti seorang dokter terapi, orang tua atau saudara, maka Anda memiliki tantangan yang cukup besar untuk dihadapi. Namun jika ia melihat Anda sebagai bayangan, atau pacar cadangan, maka dia meremehkan pertemanan Anda.

  Anda harus tahu tentang peran Anda tersebut untuk menentukan langkah Anda selanjutnya. Seringkalo orang yang terjebak dalam friendzone karena mereka berperan seperti orang tua atau dokter terapi orang yang mereka sukai. Tentu tidak ada yang ingin menjalin percintaan dengan orang tua mereka, bukan?

• Ungkapkan perasaan Anda

  Tips berikutnya adalah mengungkapkan perasaan Anda. Hal ini sebenarnya cukup sepele, cukup dengan memberitahudia tentang apa yang Anda rasakan dan melihat respon darinya. Tapi tentu perasaan Anda tidak akan membirakan semuanya berjalan selancar itu. Tugas Anda adalah mencari jalan paling aman untuk melakukannya.

• Menjauhlah dari teman Anda

  Anda mungkin sangat membenci bagian ini. Namun justri stage ini adalah yang paling penting, Ladies. Biarkan dia tidak bertemu Anda beberapa hari dan ia akan mulai merindukan Anda. Dia harus tahu terlebih dahulu bagaimana rasanya jika Anda tidak bersamanya. Jika Anda tidak memberikannya kesempatan untuk merindukan Anda, maka dia tidak akan pernah melakukannya, Ladies. Selamat mencoba dan semoga berhasil, ya!

Kapan Waktu Yang Baik Untuk Melakukan Olahraga?

Copyright by Thinkstock.comVemale.com - Jangan kira Anda baru butuh olahraga jika berat badan sudah naik dan Anda jadi panik menurunkannya. Olahraga dibutuhkan setiap orang kapan pun untuk menjaga tubuh tetap bugar dan tidak gampang sakit. Namun sebenarnya, kapan waktu terbaik Anda melakukan olahraga?

Banyak yang memperdebatkan hal ini, namun seperti dilansir dari everydayhealth.com, banyak yang menyarankan olahraga terbaik ada di waktu pagi dan sore hari, namun olahraga juga tergantung dari gaya hidup dan waktu yang Anda miliki. Jika waktu pagi tidak memungkinkan untuk olahraga, maka olahraga pun bisa dilakukan saat Anda punya waktu senggang.

Pilih waktu senggang Anda, yang bisa membuat Anda bisa lakukan olahraga dengan rutin dan konsisten. Pernah bertanya-tanya mengapa ada orang yang suka bangun pagi dan ada juga yang tidak? Itu tergantung dari masing-masing jam internal tubuh seseorang.

Ritme tubuh yang mengatur kapan waktu istirahat dan kapan harus beraktivitas setiap orang bisa berbeda, itu juga bisa mempengaruhi kebutuhan Anda akan olahraga. Jika tidak bisa bangun pagi, olahraga sore juga boleh. Jika Anda bisanya siang hari, tidak masalah. Lakukan olahraga di dalam ruang untuk menghindari sengatan matahari yang panas.

Jika Anda 'morning person' maka melakukan olahraga di antara pagi hari akan lebih efektif untuk tubuh. Jika Anda adalah 'night owl' atau orang yang biasa beraktivitas malam hari dan tidak jago bangun pagi, maka olahraga sore hingga malam hari akan memperkuat tubuh Anda.

Jadi, asal Anda menggerakkan tubuh untuk menjaga kebugaran tubuh serta membakar lemak berlebih, itu adalah waktu terbaik Anda untuk olahraga. Tidak perlu terpatok pagi atau sore hari saja ya.

Cara Mengatasi Uban Di Usia Muda

 tidak hanya hari ini, di zaman dahulupun sudah banyak anak muda yang mengalami uban di usia dini, jadi jangan mengatakan anak-anak sekarang ada yang sudah beruban, karena sebenarnya juga sudah ada sejak dahulu. bagi anak remaja mengelami uban di usia dini pasti sangat mengganggu karena akan mengurangi Rasa PD di dalam hati, nah maka dari itu di butuhkan solusi yang tepat untuk mrnghilangkan atau minimal mengurangi uban pada rambut kita.

Pada awal pembahasan ini, saya akan mencoba untuk membahas penyebab uban datang pada usia dini atau usia remaja, jika umumnya kita tau jika uban hadir di usia 50 tahunan itu wajar, maka yang tidak wajar adalah uban yang muncul di usia dini, nah apa sajakah penyebabnya, berikut beberapa penyebab tumbuhnya uban di usia dini.

ilustrasi

Penyebab Uban Di Usia Dini

1. Keturunan : Jika sudah turun temurun ayah atau ibu anda sudah memiliki uban di usia muda biasanya akan menurun pada anak-anaknya.
2. Stress berlebihan : Jika stress berlebihan dan terus menerus dilakukan maka produksi pigmen rambut akan berkurang sehingga muncullah rambut putih.
3. Merokok : Merokok juga dapat menyebabkan timbulnya uban, bahan kimia yang terdapat pada rokok juga menjadi salah satu faktor tumbuhnya uban.

Setelah kita mengetahui beberapa penyebab Rambut beruban, maka sekarang kita akan beranjak ke cara mengatasi Rambut beruban Tersebut, Nah berikut beberapa langkah yang bisa anda coba di Rumah.

Cara Mengatasi Uban Dengan Cara Alami

1. Pola hidup Sehat
Pola hidup sehat adalah faktor utama dalam mengatasi rambut yang telah beruban. Memakan makanan yang bergizi dan bernutrisi serta memperbanyak minum air untuk memperlancar peredaran darah.

Vitamin A yang dapat menjaga kesehatan kulit kepala dan membuat rambut lebih bersinar serta menghindarkan rambut dari kerapuhan dan pengurangan pigmen rambut, banyak terdapat pada sayuran hijau dan buah-buahan berwarna merah dan kuning. 
Vitamin B berperan untuk memperlancar produksi minyak yang berfungsi menjaga kelembapan dan kesehatan rambut, banyak terdapat pada sayuran hijau, sereal, hati, yougurt, pisang. 
Protein banyak terdapat pada telur, kedelai dll.

2. Hindari Mewarnai Rambut 
Jika anda menggunakan pewarna rambut, mulai dari sekarang kurangilah karena kandungan bahan kimia yang terdapat pada produk pewarna rambut dapat merusak pigmen rambut. Jika ingin menggunakan pewarna rambut untuk menutupi uban dianjurkan agar memilih produk yang terbuat dari bahan alami.

3. Hindari stress secara berlebihan 
Stress berlebihan dapat mempercepat tumbuhnya uban. Dimanapun anda berada cobalah agar tetap tenang dengan belajar mengolah nafas(tarik napas 6 detik lalu keluarkan 6 detik) agar pikiran tenang serta selalu berfikir positif.

4. Tidur yang Cukup
Kulit kepala juga butuh untuk beristirahat agar sel-sel rambut dapat beregenerasi, jadi sekarang kurangi kebiasaan bergadang tiap malam karena dapat mempercepat tumbuhnya uban.

5. Mineral yang Cukup bagi Rambut
Mineral yang Essensial untuk rambut adalah zinc, zat besi dan cooper. Biasanya banyak terdapat pada daging, ayam, sayuran, telur, biji"an, dan makanan laut (seafood)

6. Pijat Rambut
Pijat rambut dengan minyak kelapa atau kemiri agar menjaga rambut tetap panjang dan kuat. Serta sering-seringlah melakukan pijat kulit kepala agar kepala terasa tenang dan nyaman.  

7. Mandi dengan Air Hangat
Mandilah dengan air hangat satu kali seminggu untuk membuat kulit kepala terasa nyaman dan untuk memperlancar peredaran darah

8. Daun Rambutan
Daun rambutan dipercaya dapat menghilangkan dan mengobati rambut yang telah terlanjur beruban
Caranya :

• Ambil beberapa lembar daun rambutan
• Tumbuk atau blender dengan ditambah sedikit air
• Saringlah ke dalam wadah
• Oleskan ramuan tersebut pada kulit kepala disertai pijatan lembut.
• Biarkan hingga 10-15 menit
• Bilas dengan air hingga bersih
• Lakukan seminggu sekali untuk hasil yang optimal

 9. Teh Pekat
Teh yang pekat juga ampuh dalam mengatasi rambut yang beruban.
Caranya :

• Ambil satu gelas teh yang pekat dan tambahkan satu sendok garam
• Lalu embunkan diluar rumah semalaman.
• Usapkan ke seluruh kulit kepala disertai dan pijatan-pijatan lembut.
• Biarkan selama satu jam, lalu bilas dengan air dingin tanpa shampoo
• Lakukan seminggu sekali untuk mendapatkan hasil yang optimal.
• 10. Minyak Kelapa dan Jeruk

Caranya :

• Campurkan minyak kelapa/kemiri dan air jeruk nipis
• Oleskan pada kulit kelapa disertai pijat-pijat dengan lembut.
• Diamkan selama 15 menit
• Bilas hingga bersih
• Banyak wanita yang telah melakukan ini setiap hari, rambutnya bisa tetap sampai umur 60th-an.

11. Minyak Kemiri

Caranya :

• Iris-iris Kemiri
• Lalu Tumbuk hingga mengeluarkan minyak
• Usapkan pada kulit kepala disertai tekanan agar dapat masuk ke pori-pori kulit
• Lakukan setiap hari agar mendapat hasil yang optimal.

12.   Produk Alami Untuk Mengatasi Uban
Produk alami dari india yang dapat mengatasi rambut yang terlanjur beruban yaitu henna atau disini dikenal dengan pacar rambut
Produk alami dari BSY yang dapat menutupi dan menyembuhkan  rambut yang beruban dengan bahan alami, yaitu NONI Magic Hair Color
Produk alami dari Miranda juga dapat menutupi dan mengobati rambut yang beruban, yaitu Miranda Magic Hair Color

10 Tips perawatan rambut tanpa harus ke Salon

Mau tau Cara Merawat Rambut di Rumah tanpa Harus ke Salon ? mungkin inilah yang dibutuhkan para pria dan wanita yang mengalami kerusakan pada rambutnya yang indah.
Jika Anda memiliki waktu luang ketika liburan seperti ini, mungkin Anda bisa mencoba perawatan rambut di rumah tanpa harus mengantre di salon langganan.

Penggunaan bahan-bahan alami juga bisa membantu memperbaiki rambut rusak.
berikut ini tips merawat rambut di rumah tanpa harus pergi ke salon yang dikutip dari Timesofiindia.

1. Trim atau rapikan rambut 4-6 minggu sekali untuk membuang ujungnya yang kering dan pecah-pecah. Hal ini juga agar potongan rambut tetap terjaga.
2. Gunakan sampo khusus untuk rambut yang diwarnai. Hindari menggosok rambut terlalu keras saat keramas, dan minimalkan penggunaannya. Misalnya keramaslah 2-3 hari sekali.
3. Gunakan conditioner khusus untuk rambut dicat. Fokuskan pada bagian ujung rambut dan bilas hingga bersih.
4. Gunakan sisir bergerigi jarang untuk meminimalkan kerusakan rambut.
5. Gunakan hair dryer hanya saat rambut hampir kering. Semakin panas dan lama Anda menggunakan hair dryer, akan menambah risiko rusaknya kutikel rambut.
6. Gunakan hair dryer dan sisir saat menata rambut, hindari hot roller dan curling iron.
7. Minimalkan penggunaan produk styling, seperti mousse, gel dan hair spray, karena dapat memudarkan kilau rambut.
8. Hindarkan rambut dari zat kaporit. Misalnya sebelum berenang basahi dulu rambut. Setelah usai berenang, bilaslah sebersih mungkin. Hindari juga sinar matahari langsung.
9. Jangan lakukan pelurusan atau pengeritingan setelah rambut dicat, karena proses kimia yang berulang-ulang akan menyebabkan kerusakan fatal pada rambut.
10. Gunakan produk-produk perawatan untuk mencegah rambut rontok, misalnya vitamin atau serum khusus untuk menguatkan akar rambut.

Oh iyaa, ini masih ada tips nya lagi niih untuk berbagai jenis rambut
Rambut normal

Ambil secangkir bubuk Amla atau KLSLM, yang biasanya terdapat di toko-toko kosmetik India. Tambahkan dua sendok makan minyak jarak dan satu telur, campurkan semuanya dan oleskan pada rambut dan kulit kepala. Diamkan selama 30 menit sebelum keramas.

Rambut Kering

Untuk Rambut kering, gunakan selalu kondisioner setelah keramas.
Campurkan multani mitti (campuran 2 sendok tepung, 1 sendok susu mentah, 6 tetes air jeruk nipis dengan beberapa tetes minyak zaitun) dan tambahkan dua sendok makan minyak kelapa dan kuning telur. Oleskan pada kulit kepala dan biarkan selama setengah jam, baru bersihkan dengan shampo.

Rambut berminyak

Buatlah campuran dari satu cangkir bubuk henna dan satu sendok makan air jeruk nipis. Tambahkan satu putih telur. Oleskan campuran ini pada rambut, biarkan selama setengah jam dan kemudian sampo.
Jangan mencuci rambut Anda dengan menggunakan air panas karena dapat menyebabkan pengelupasan kulit kepala. Gunakan air hangat dan keramas satu hingga dua kali seminggu.

Sesekali juga boleh mengoles minyak zaitun pada rambut Anda terutama di ujung dan tengah rambut. Tunggu sekitar 2 jam baru keramas.

Rambut ketombe

Tambahkan 1 sendok teh kapur barus dan setengah cangkir minyak kelapa. Simpan dalam wadah kaca dan pijat ke kulit kepala sebelum tidur.

Untuk rambut berketombe, Gunakan shampo dan kondisioner rambut secara terpisah. Kondisioner hanya digunakan pada ujung rambut selama 10-15 menit untuk mencegah rambut kering dan rontok.

Cara lain juga bisa mencampur satu jus lemon dengan dua sendok minyak kelapa. Pijat ke akar rambut secara teratur. Cuci dengan air hangat setelah tiga sampai empat jam atau biarkan semalaman, kemudian cuci bersih rambut.

Rambut rontok

Pijat akar rambut dengan santan segar bisa bermanfaat dalam mengobati rambut rontok. Biarkan selama 15 sampai 20 menit dan dibilas, kemudian Anda bisa keramas.
Terkadang karena terlalu sibuk dengan pekerjaan atau urusan rumah tangga, Anda tak punya waktu untuk merawat rambut. Padahal, rambut adalah mahkota setiap wanita yang penting untuk menambah rasa percaya diri Anda.

10 Tanda Anda Harus Putus dengan Pasangan

Memutuskan bahwa pasangan layak dipertahankan atau tidak sungguh tidak mudah. Dari pada membuang waktu Anda yang berharga, cobalah tips yang diberikan oleh Sloan Sheridan-Williams hasil rangkuman dari cosmopolitan.co.uk:1. Meremehkan Anda
Sudahi hubungan jika pasangan Anda mulai meremehkan Anda dan berhenti berusaha.
2. Tidak dewasa
Tidak ada salahnya merasa muda. Namun nonton TV atau main video game seharian bukanlah ide yang bagus, apalagi jika Anda sudah mempunyai anak.
3. Tidak ada kompromi
Sesekali berkorban untuk pasangan memang baik, tapi harus diimbangi oleh pasangan And juga.
4. Tidak Bahagia
Jika Anda bertengkar terus-terusan karena hal-hal kecil, atau jika pasangan Anda ketahuan selingkuh, segera saja akhiri hubungan tersebut.
5. Tak mau berkomitmen
Jika Anda sebenarnya sudah siap menikah tapi pasangan Anda selalu menolak atau menghindari topic tentang itu, berarti dia tidak benar-benar serius.
6. Tidak mesra lagi
Tidak hanya diindikasikan dengan menurunnya intensitas sex, minimnya komunikasi juga tanda bahwa hubungan Anda sudah basi.
7. Suka mengatur dan posesif
Tinggalkan pasangan Anda jika dia mulai suka mengatur dan memaksakan kehendak.
8. Hilang kepercayaan
Kepercayaan adalah unsure paling dasar dari sebuah hubungan. Jika itu hilang maka tidak ada lagi yang perlu dipertahankan.
9. Melibatkanmu dalam komunitas yang salah
Jika Anda tidak nyaman dengan lingkungan yang disukai pasangan, sebaiknya pikirkan ulang ide berkencan dengannya.
10. Hanya kontak fisik
Sudahlah, tak usah berfikir dua kali jika pasanganmu hanya menyenangkan sewaktu sex dan tidak di aspek yang lain.

Kadang sulit melepaskan sesuatu yang kita sayang, namun siapa tahu ada orang lain yang lebih menghargai Anda apa adanya.

Tips Mengatasi Rasa Rindu

Foto: copyright thinkstockphotos.comVemale.com - Semua orang sering merasakan rindu. Bahkan sejak masih bayi, kita sudah sering berhadapan dengan rasa rindu. Rindu pada ibu jika ditinggal ke pasar sebentar atau rindu pada ayah jika ditinggal keluar kota beberapa hari. Lalu seiring dengan bertambahnya usia, rasa rindu juga sering datang saat seseorang yang Anda cintai berada jauh.
Kadang rasa rindu begitu menyiksa hingga meneteskan air mata. Anda yang merasakan pacaran jarak jauh pasti pernah menghabiskan waktu dengan setumpuk rindu untuk bertemu dengannya. Apa daya, jarak memisahkan.
Jika sudah begini, inilah tips ampuh mengatasi rasa rindu yang ditulis oleh Lusiana Sandra Oey.

• Berdoa

  Berdoa adalah hal yang sangat mendamaikan hati. Saat rindu datang, doakan mereka yang Anda rindukan. Percayakan mereka pada Tuhan. ketika Anda meminta untuk menjaga mereka, membahagiakan mereka, Tuhan akan melakukannya untuk Anda. Jadikan rasa rindu Anda untuk bisa mengingat dan mendoakan orang-orang tersebut. Jadi tidak perlu bersedih terlalu lama jika rindu itu datang pada Anda.

• Nikmati rindu itu

  Tarik napas..hembuskan.. Nikmati rindu itu, biarkan mengalir. Ada rindu tandanya ada cinta. Jika sudah tak rindu lagi bisa jadi Anda sudah tidak mencintainya. Cinta itu keindahan, cinta itu membahagiakan. Jadi bisa dikatakan bahwa rindu adalah keindahan, bukan sesuatu yang membuat luka batin. Selain itu, yang perlu kita ketahui bahwa rindu itu baik, sebab fungsi mengingat sesuatu dari otak besar bagian kanan kita masih bisa bekerja dengan baik.

• Sibukkan diri

  Buatlah kegiatan yang membuat pikiran anda tidak fokus pada rasa rindu. Sibukkan diri dengan berbagai kegiatan yang Anda sukai dan bermanfaat. Ini salah satu cara mengalihkan pikiran Anda. Dengan rindu, Anda justru bisa mengerjakan hal-hal menyenangkan dan bermanfaat, malah bagus kan?

• Menjauhlah dari lagu-lagu atau film-film sedih

  Biasanya, yang membuat orang menangis tersedu-sedu dan sedih adalah lagu-lagu atau film-film sedih. Lagu dan film dibuat dengan tujuan memainkan perasaan Anda sesuai temanya masing-masing. Jika temanya sedih, Anda juga akan ikut sedih. Dengarlah lagu atau tontonlah film yang membuat anda berbahagia, contohnya lagu Happy dari Pharrell Williams. Menonton film komedi atau kartun juga bagus untuk Anda.

• Keluarlah dan berkomunikasi dengan orang lain

  Jangan menyendiri. Keluarlah dari persembunyian Anda dan cobalah berbincang dengan orang lain. Anda bisa terbantu oleh senyum mereka, tawa mereka, cerewet mereka. Selain itu, terhindar dari rasa sepi membuat Anda melupakan haru biru perasaan rindu anda.

• Bahagia atau tidak ada di tangan Anda

  Untuk selalu bahagia atau tidak adalah pilihan. Jika Anda memilih untuk sedih karena rasa rindu, maka Anda akan berlarut-larut dalam kesedihan. Jika Anda memilih mengelola emosi Anda dan selalu berbahagia, tentu Anda akan tahu caranya mengatasi rasa sedih Anda karena rindu.